Heilpflanzen und Vitalstoffe – vital und gesund Ihr Eintrag?

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Haben Sie bei körperlichen Beschwerden schon einmal auf Heilpflanzen zurückgegriffen? Bei einigen Pflanzen konnte durch wissenschaftliche Studien festgestellt werden, dass sich positive Auswirkungen beweisen lassen. Auf dieser Seite werden verschiedene Heilpflanzen wie z.B. Schwarzkümmel, Flohsamen und Kräuter aufgeführt. Dabei werden Hintergrundinformationen zur Herkunft, Inhaltsstoffe, Anwendung und Wirkung der jeweiligen Pflanzen bzw. Vitalstoffe bereitgestellt. Wussten Sie bspw. das Omega-3-Fettsäuren einen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System haben können? Weitere Informationen zu Omega-3 sowie weiteren Vitalstoffen wie Vitamin D oder Vitamin B12 erhalten Sie hier. Darüber hinaus werden auch Buchtipps und interessante Links aufgeführt, die Ihnen eine Vertiefung der Themen ermöglicht.

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